SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak szybko

  • Lubię jak się do mnie mówi konkretami, wtedy szybko reaguję :-p

    Odpowiedzi: 1676 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-06 22:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już buczą, że sędzia do zwolnienia, bo za szybko przerwana walka, ale czy przedłużenie jej coś by zmieniło? Parnase padł po tym ciosie twarzą na matę a to istotny dowód na to, jak mocno był naruszony. Imo Torres dobiłby go dwoma ciosami z góry, gdyby nie przerwano walki. A tak to Francuz zaoszczędził trochę zdrowia i szybciej może wrócić do gry

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 4234 Data: 2021-01-31 00:19:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • AT w MMA

    Post
    Sztuki Walki

    u nas? jest maksymalne wbijanie lachy na służbie i ciągłe szukanie możliwości dorobienia do pensji nędzarza. dowódcy liżą dupy oficerom jak transwestyci. im wyżej tym z większą rozkoszą. no i super chłop teraz szybko zrobi karierę w którejś z grup przestępczych. na pewno nie pójdzie do pracy za 650 na rękę gdzies w ochronie. ideałami się nie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4487 Data: 2004-09-05 22:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP w judo, Bydgoszcz

    Post
    Sztuki Walki

    Ja też gratuluję Kosei 5 miejsca. Ostatnio widziałem jak na randori w środę rzuciłeś pięknie mojego znajomego. Zrobiłeś to tak szybko , że nawet do końca nie jestem pewien co to było uchi mata czy harai goshi. Widziałem , że zacząłeś od wejścia na o soto gari a potem co to było? Marecki

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7395 Data: 2003-10-25 20:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też nic nie rozumiem obserwowałam cały czas Wasze postępy i jak mam tylko teraz wolną chwilkę wpadam ,by zobaczyć owoce Waszej ciężkiej pracy,mam nadzieje ,że szybko sie wszystko wyjaśni i zobczymy Wasze przemiany.Ale i tak należą się Wam wielkie gratulacje za dotrwanie do konca.Brawo

    Odpowiedzi: 1631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-02 11:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • google talka nie mam - popatrze co i jak i zaloze. gmail jest. ale niestety czasu na jutrzejszy wieczor nie ma mam od paru dni juz zaklepany termin imprezy i niestety nie moge odmowic.. moze byc tak ze impreza sie szybko skonczy i bede o 24 w domu.. ale na pewno nie wczesniej a dzisiaj nie da rady?

    Odpowiedzi: 1631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-04 18:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o swoje interesy, mając nadzieję na zdobycie szansy na pojedynek o pas. W pierwszej rundzie obaj zawodnicy oceniali się nawzajem, a waga tego starcia była wyczuwalna. Green, jak zwykle w obliczu zagrożenia pokazał opanowanie na twarzy pracując jednocześnie rękoma, podczas gdy Makhachev wyczekiwał na odpowiedni moment, by sprowadzić walkę do [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3259 Data: 2022-02-27 18:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Captopril

    Post
    Doping

    ja pije czasami captopril bo juz w wieku 25 lat mam cisnienie rozalone, czlowiek jak jest mlody nie wie co to znaczy rozbite cisnienie i proby codziennego farmakologicznego poprawienia go, nie zdajesz sprawy jak zycie jest ciezkie gdy masz rozjechane cisnienie, nie psoj zdrowia nie warto wezmiesz raz drugi raz i twoj organizm sie zblokuje i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8368 Data: 2005-12-22 10:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak i kiedy brać odżywki? Pomocy!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ci wyrzucać to bierz po treningu. -Vitalmax Glutamine 200g (proszek) Obojętnie. I tak nie odczujesz działania gluty. Ale ponoć jest nieszkodliwa, wiec możesz brać ile i jak chcesz/ -Universal Creatine 500g (proszek) Rano 5g, po trenigu 5g. W DNT wystarczy rano 5g. Choć to raczej za szybko. Skoro masz progres bez supli, to po co suple? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2015-03-12 12:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak widać nie ma nic szybko ,siła szła a stawy nie wytrzymały.Trzeba latami pracować nad stawami ze stali.Więc trenuj !

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-28 15:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie-cwiczenia silowe + trening HIIT?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] byś skupił się na podstawowych ćwiczeniach na główne grupy mięśniowe tj. nogi, grzbiet, klata ze stosunkowo dużą liczbą powtórzeń, 12-15 w serii, do tego osobno dodałbym jakieś 2-3 treningi aerobowe po min. 45 minut, może rower, u mnie świetnie się sprawdził, bieganie, nie wiem co lubisz, tak żeby sprawiało ci to przyjemność, po chodzeniu z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3009 Data: 2010-08-26 22:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] widze ze co niektorzy sie znaja na temat cyklow! Musze powiedziec ze efekty szokuja mnie z dnia na dzien... Po powrocie do szkoly po feriach wszyscy powiedzieli ze spuchlem jak idiota i ze na bank sie koksowalem! nie chcialem zeby pol szkoly wiedzialo bo sami wiecie jacy sa zakompleksieni swoim wygladem liscie! Ale trodno! zaczynalem z 63kg i [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 9269 Data: 2005-02-15 21:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sexi Body

    Post
    Doping

    niech bije propka 25mg co 2 dni jak bedzie dobrze reagowac bez sidow niech da troszke wiecej jak pojdzie na dlugo estr to w razie sideow nei bedzie mogla tak szybko sie ich pozbyc jak po propie

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5128 Data: 2010-01-04 23:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z regeneracja / snem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ziewniecia, ani zmeczenia, nic nie boli, czuje sie rzeźki i wypoczęty, jest to mozliwe zeby moj organizm tak szybko się regenerował? qrva dziwne nie powiem..w roku szkolnym jak nie cwiczylem na silowni tylko K-1 mialem, to kladlem sie o 23, budzilem o 6 rano i bylo malo snu a teraz klade sie po 24, budze o 5 i jestem jak nowo narodzony, what [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3572 Data: 2009-07-11 14:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kyokushinkai - nieefektywne ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ulicy to bardzo sie myla i szybko rezygnuja. Karate Kyokushin to przede wszystkim dosonalenie samego siebie, to dluga droga na szczyt ktora wiedzie caly czas pod gore. Tak jak bylo wczesniej wspomniane duzo zalezy od trenera. Najpierw trzeba wytrenowac cialo a pozniej umysl i ducha. To nie prawda ze w Kyokushin nie ma uderzen na twarz czy na [...]

    Odpowiedzi: 420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-29 15:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur Boruc

    Post
    Piłka Nożna

    [...] wznosił wysoko w górę dłoń ułożoną w "Elkę" - symbol Legii. 18 kwietnia 2007 roku, podczas meczu 22. kolejki Orange Ekstraklasy można było go zobaczyć pomiędzy warszawskimi kibicami, jak dopingował Legię w meczu z Wisłą Płock. Jest ponadto członkiem Stowarzyszenia Kibiców Legii Warszawa. Żonaty z Katarzyną (ur. 1980 r.) od 2000 roku.

    Odpowiedzi: 560 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-04 18:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scyzoryki SPAMują vol.2

    Post
    Informator ŚWIĘTOKRZYSKI

    wygląda na to, że szybko dochodzi do normy. Autkiem daję radę więc nie jest źle. Co tam pod gipsem to zobaczę w poniedziałek. Pewnie tak "kolorowo" jak u Ciebie. Słyszałem taką opinię, że lepiej złamać niż skręcić...

    Odpowiedzi: 1350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-07 13:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Darmowe próbki z okładki MD

    Post
    Muscular Development

    [...] to robic prowadzac szanowana hurtownie i siec sklepow, byloby to smieszne. Oczywiście nasi stali klienci ( w tym nasi znajomi), do zakupów dostają próbki jeśli posiadamy jakieś, ale nie te co sa przeznaczone do MD (te dajemy tylko do kuponow z gazety MD) Mozecie dzwonic, umawiac sie, pisać mi na priv od razu jak tylko wychodzi MD i pytac czy [...]

    Odpowiedzi: 636 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-22 11:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam B. Poza tym brało się to z moich kompleksów... strasznie szybko dojrzałam (biust z miseczką C miałam już w podstawówce) i chyba podświadomie chciałam być taka malutka jak moje koleżanki. Strasznie mi się podobały wtedy płaski klaty ... byłam extremalnie chuda i groził mi już szpital ... dzięki Bogu mój chłopak wyciągnął mnie z tego [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5147 Data: 2013-07-30 13:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl. Tren+?

    Post
    Doping

    [...] dużo tego kłucia... A gdybym wrzucił propa na rozruch 3tyg a potem w wjechał z enanem? Nie rób tak, test szybko ruszy, wybierz jeden test enan/cyp/prop i wsio.:-)) Tonny24 jak na własny doświadczeniu? Jak dawno temu robieś ostatni cykl, to przez ten czas wiele mogło się zmienić, ale to bez różnicy, bo jak się trafi na wała to i zamiast wody [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4515 Data: 2016-02-19 22:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)